Le passage à l’heure d’été entraîne-t-il un comportement malsain des consommateurs ?

Des chercheurs de l’Université d’État de Caroline du Nord, de l’Université du Manitoba, de l’Université des sciences appliquées de Berne, de l’Université de Caroline du Sud et de la California Baptist University ont publié une nouvelle étude. Revue marketing Étude examinant si le passage à l’heure d’été incite les consommateurs à adopter des comportements malsains.

L’étude sera publiée prochainement revue marketing, s’intitule « Spring Forward = Fall Back ? L’effet du changement d’heure d’été sur le comportement malsain des consommateurs » et a été rédigé par Ramkumar Janakiraman, Harsha Kamatham, Sven Feurer, Rishika Rishika, Bhavna Phogaat et Marina Girju.

Changer l’horloge deux fois par an est une tradition pour la plupart des Américains, le passage à l’heure d’été au printemps faisant que beaucoup ressentent la perte d’une heure de sommeil.

Les décideurs politiques se demandent si le changement d’heure semestriel doit être aboli et, dans l’affirmative, si l’heure d’hiver ou l’heure d’été doivent être rendues permanentes. Alors que les chercheurs sur le sommeil préconisent une heure standard toute l’année parce qu’elle correspond le mieux aux rythmes circadiens des gens, de nombreux détaillants et industries du plein air soutiennent l’heure d’été permanente, arguant qu’un ensoleillement plus long le soir profite à leur entreprise. Il est donc crucial d’éclairer davantage les conséquences des politiques actuelles afin de mieux informer les décideurs politiques, les gestionnaires et les consommateurs.

C’est nouveau Revue marketing L’étude examine si le passage à l’heure d’été incite les consommateurs à adopter des comportements malsains. Les chercheurs examinent les données des médias sociaux de X (anciennement Twitter) pour examiner les réactions des consommateurs au début de l’heure d’été. Ils affirment que « le nombre de tweets contenant des mots-clés liés à la nature perturbatrice du changement d’heure d’été a culminé environ 12 heures après le changement d’heure ». change Réagissez au passage à l’heure d’été.

Consommation de collations et visites à la salle de sport

L’étude examine ensuite deux ensembles de données uniques à un niveau désagrégé qui capturent deux comportements de consommation distincts : la consommation de collations et les visites au gymnase. Le premier ensemble de données capture la consommation de collations des consommateurs en temps réel dans leur environnement naturel, tandis que le deuxième ensemble de données suit les enregistrements de fréquentation des clients visitant les centres de fitness. Pour comprendre le comportement des consommateurs après le passage à l’heure d’été, les chercheurs comparent la consommation calorique des consommateurs provenant des collations emballées et des visites aux centres de remise en forme parmi deux groupes de clients : ceux concernés par le passage à l’heure d’été (le groupe de traitement) et ceux qui ne sont pas concernés. au début de l’heure d’été sont (groupe de contrôle), avant et après le début de l’heure d’été.

Les résultats montrent que :

• La consommation calorique provenant de collations en grande partie malsaines augmente avec le changement d’heure et
• Les visites aux centres de fitness diminuent.

L’effet sur la consommation calorique augmente le soir et par temps nuageux. De plus, les visites aux centres de remise en forme sont réduites pour les membres des centres de remise en forme qui habitent plus loin et ne fréquentent pas régulièrement les centres de remise en forme. Enfin, les chercheurs examinent les effets du passage de l’heure d’été à l’heure standard (à l’automne) et constatent que la transition automnale n’a aucun effet sur les calories consommées lors de collations malsaines. Ces résultats mettent en évidence le rôle de la somnolence provoquée par le retard d’une heure dans l’altération de la maîtrise de soi des consommateurs et dans leur conduite à un comportement de consommation moins sain.

Leçons pour les décideurs politiques

“Notre étude montre que le passage à l’heure d’été constitue un obstacle aux objectifs de santé des consommateurs, ce qui suggère que les décideurs politiques devraient continuer à essayer de mettre fin au changement d’heure. “L’exercice peut être particulièrement nécessaire au moment du changement d’heure”, conseille l’équipe de recherche.

Leçons pour les consommateurs

Les consommateurs peuvent mettre l’accent sur les stratégies de maîtrise de soi, comme éviter de s’approvisionner en collations malsaines avant le changement d’heure. À l’inverse, les membres du centre de remise en forme pourraient planifier des activités à proximité du centre afin de réduire les tracas liés à leur présence après le changement d’heure. Les consommateurs sujets à des échecs de maîtrise de soi peuvent également rechercher le soutien de leurs pairs (par exemple, les réseaux sociaux en ligne) et de plateformes qui encouragent un comportement sain (par exemple, via la gamification).

De nouvelles technologies telles que les systèmes d’éclairage circadien intelligents pourraient également aider les consommateurs à réinitialiser leur horloge circadienne de manière moins perturbatrice. Les applications conçues à l’origine pour les voyageurs afin de réduire le décalage horaire peuvent être utilisées pour minimiser l’impact du changement d’heure.

Leçons pour les directeurs du marketing

Les entreprises du secteur de la santé peuvent utiliser ces informations pour anticiper la demande et mieux servir leurs clients à l’heure d’été. Par exemple, lorsque l’heure d’été passe, les centres de remise en forme pourraient proposer des promotions telles que du café gratuit ou un concours ou un événement pour attirer les gens et contrecarrer leur tendance à sauter des séances d’entraînement.