Mythe 2 : Une masturbation excessive peut entraîner une dysfonction érectile

réalité « La dysfonction érectile n’est pas causée par la masturbation », explique le Dr. Spadt. « Ce qui peut arriver aussi bien aux hommes qu’aux femmes, c’est que vous vous masturbiez fréquemment et que vous vous habituiez à un certain toucher, qu’il s’agisse d’une vibration ou de votre propre main.  » Pour cette raison, dit-elle, « vous pouvez vous habituer à cette sensation et la découvrir. plus difficile d’avoir un orgasme avec son partenaire.

Mythe 3 : La masturbation ne fait pas partie du développement sexuel normal

réalité UN Etude publiée dans JAMA Pédiatrie Une étude portant sur plus de 800 adolescents âgés de 14 à 17 ans a révélé que 74 pour cent des garçons et 48 pour cent des filles se masturbaient – et c’est selon le Dr. Shuey, c’est une bonne chose. « Il est tout à fait sain pour les personnes de tout âge de se masturber », dit-elle.

Mythe 4 : La masturbation n’a aucun effet bénéfique sur la santé

réalité « La masturbation présente de nombreux avantages pour la santé », explique Shuey. « Il s’agit notamment d’un meilleur sommeil, d’une réduction du stress et de la tension, de moins de maux de tête, d’une concentration améliorée, d’une estime de soi accrue, d’une apparence plus jeune et d’une meilleure forme physique.  » Il existe également un certain nombre d’avantages spécifiques en matière de santé sexuelle pour les femmes – en particulier les femmes plus âgées – dont moins sécheresse vaginale et des douleurs pendant les rapports sexuels.

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Mythe 5 : Vous pouvez trop vous masturber

réalité La masturbation ne devient excessive que lorsqu’elle sert à sortir de problèmes relationnels, lorsqu’elle a un impact négatif sur la santé ou lorsqu’elle se substitue aux expériences de la vie réelle. De plus, si la masturbation provoque des douleurs physiques, des problèmes émotionnels (vous ne pouvez penser à rien d’autre), des problèmes relationnels ou des problèmes d’accoutumance (si seulement le type de stimulation que vous appliquez pendant la masturbation aboutit à un orgasme), cela peut être le cas. un signal pour économiser de l’argent, dit Spadt. Mais très peu de gens en arrivent à ce point, note-t-elle.

Mythe 6 : Les gens ne se masturbent que lorsqu’ils sont seuls

réalité « Certaines personnes se masturbent ensemble et intègrent la masturbation à leur répertoire sexuel », explique Spadt. Certains couples aiment se regarder se masturber, tandis que d’autres préfèrent se masturber eux-mêmes. orgasme pour d’autres formes de contact sexuel. La masturbation mutuelle est également une excellente option Sexe protégé et prévenir les grossesses non désirées.

Mythe 7 : La masturbation rend aveugle

réalité « De nombreux mythes sur la masturbation, comme celui-ci, viennent d’une époque où les gens croyaient que le sexe était uniquement destiné à la procréation », explique Shuey. Puisque la masturbation n’a pas de but reproductif, elle a été considérée comme problématique. « Les gens croyaient aussi que la masturbation pouvait conduire à la folie, à la tuberculose, aux mains velues et à la mort », dit-elle. « Evidemment, rien de tout cela n’est vrai. »



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