Ce n’est pas parce que vous avez vos règles que vous ne pouvez pas vous amuser. Pour certaines femmes, point final sexe peut être encore plus agréable que les autres moments du mois.
Le Besoin de lubrification diminue pendant vos règles et Un orgasme peut soulager les symptômes liés aux règles comme les crampes.
“Le sexe fait partie de la vie normale et devrait être apprécié par toutes les femmes”, dit-elle. Carrie Coleman, MDgynécologue au Massachusetts General Hospital de Boston.
Mais avant d’avoir des relations sexuelles pendant vos règles, vous devez être conscient des risques de maladies sexuellement transmissibles, d’autres infections et de grossesse, même à cette période du mois.
Voici ce que vous devez savoir sur les relations sexuelles protégées en général.
Il peut toujours y avoir un risque d’infection
Il est important d’avoir des relations sexuelles protégées pendant vos règles, car vous pouvez toujours contracter ou transmettre une infection sexuellement transmissible. VIHpendant cette période, selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Le virus et d’autres agents pathogènes peuvent être présents dans le sang menstruel. Les médecins recommandent donc fortement d’utiliser un préservatif pour réduire ce risque.
Lauren Streicher, MD, professeur clinicien d’obstétrique et de gynécologie à la Feinberg School of Medicine de l’Université Northwestern à Chicago, affirme que, de manière anecdotique, il y a deux raisons à ce risque. “N’importe quel liquide corporel peut transmettre le VIH ou (d’autres) maladies sexuellement transmissibles, et (pendant vos règles) le col s’ouvre légèrement, ce qui pourrait laisser passer les virus”, explique le Dr. Cordes. « Mon message aux femmes est le suivant : ne vous en sortez pas lorsqu’il s’agit d’utiliser des mesures de protection. »
Vous pourriez également être plus sensible à certaines infections en général à cette période. Si vous êtes en bonne santé, votre vagin Selon les informations, maintient une valeur de pH de 3,8 à 5 tout au long du mois Recherche publiée en novembre 2021 diagnostic. Mais pendant la menstruation, cette valeur augmente en raison du pH plus élevé du sang. La levure peut pousser plus vite.
Les symptômes d’un infection vaginale par des levures sont plus susceptibles de survenir la semaine précédant vos règles, par ex. Recherche a montré que les changements hormonaux qui surviennent à cette période du mois peuvent entraîner une croissance excessive Candidose, le champignon responsable des infections à levures. Avoir des relations sexuelles pendant cette période peut aggraver les symptômes, mais il n’existe aucune preuve claire d’un risque accru d’infection à levures si vous avez des relations sexuelles pendant vos règles.
Il y a aussi le redoutable Infection des voies urinaires (IVU). “Certaines femmes peuvent être plus sensibles aux infections des voies urinaires après un rapport sexuel”, explique le Dr. Coleman. “Cela est probablement lié au fait que les bactéries peuvent facilement pénétrer dans la vessie pendant les rapports sexuels, mais cela peut se produire à tout moment du cycle menstruel.”
Tu peux toujours tomber enceinte
Oui, vous pouvez tomber enceinte si vous avez des relations sexuelles menstruelles, surtout si votre cycle menstruel est plus court (21 à 24 jours) et que vous avez des relations sexuelles vers la fin de vos règles. Les spermatozoïdes peuvent rester viables dans votre vagin jusqu’à cinq jours par an Clinique MayoUne grossesse est donc possible et il est important de continuer à utiliser Contrôle des naissances.
Moins besoin de lubrification vaginale
Vous êtes moins susceptible d’avoir besoin de lubrifiant si vous avez des relations sexuelles pendant vos règles, car les pertes menstruelles fournissent généralement suffisamment de lubrification. Si vous avez besoin d’un lubrifiant, alors “les lubrifiants à base d’eau sont largement disponibles et sans danger pour les rapports sexuels et les préservatifs”, explique OB-GYN. James Simon, MDprofesseur clinicien d’obstétrique et de gynécologie à la faculté de médecine de l’université George Washington à Washington, DC
« Les lubrifiants silicones et hybrides à base d’eau et de silicone sont tout aussi sûrs pour les rapports sexuels que pour les préservatifs. Les lubrifiants à base d’huile, en particulier les lubrifiants à base d’huile minérale, peuvent endommager les préservatifs et augmenter le risque de casse. Ils ne sont donc pas recommandés pour les préservatifs en latex », explique le Dr. Simon.
Cela pourrait être un analgésique
Si vous ressentez des symptômes tels que des crampes, des sentiments de tristesse ou de dépression pendant vos règles, les relations sexuelles peuvent vous aider à y faire face. Streicher dit cela parce que les orgasmes sont déclenchés Endorphines – Des hormones de bien-être comme L’ocytocine Et Dopamine – En théorie, La Petite Mort pourrait également soulager certains symptômes menstruels, bien qu’il n’existe aucune recherche spécifique pour étayer cette hypothèse. Pourtant, « ça ne peut pas faire de mal d’essayer », dit-elle.
Les femmes qui l’ont EndométrioseD’un autre côté, il peut y avoir plus de douleur et d’autres symptômes pendant les règles, ainsi que des douleurs qui surviennent pendant l’activité sexuelle. orgasme. Cependant, des traitements sont disponibles Le sexe ne doit pas faire mal. Parlez-en à votre médecin dès que possible ; Plus tôt vous en parlerez, plus vite vous pourrez vous sentir mieux et profiter à nouveau du sexe.
Tu seras probablement excitée
Vous pourriez vous sentir plus excitée pendant vos règles en raison de changements dans vos niveaux d’hormones. Certaines femmes en font l’expérience augmentation de la libido en raison d’une augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne, ce qui peut entraîner une sensibilité et une excitation accrues. Cependant, pour certaines femmes, cette sensibilité supplémentaire peut rendre les relations sexuelles menstruelles inconfortables. (Si vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles pendant vos règles, il existe Options contraceptives Cela peut rendre vos règles plus courtes, plus légères, moins fréquentes, voire même s’arrêter complètement.)
N’oubliez pas que les relations sexuelles menstruelles ne sont ni honteuses ni sales : elles sont tout à fait naturelles. L’essentiel est que vous devez vous assurer que vous et votre partenaire êtes satisfaits de la situation. « Ne vous précipitez pas », conseille Simon. “Les questions ouvertes avec des réponses honnêtes à l’avance sont de la plus haute importance.”
Rapports supplémentaires par Amy Kraft.