Si vous essayez de manger sainement, la hausse du coût des aliments peut être très dissuasive. Il est toujours moins cher de manger à la maison que de commander à livrer, mais une façon de contrôler ces coûts au supermarché est d’éviter les collations préemballées et de préparer des collations saines à la maison. De nombreuses collations sont faciles à préparer à la maison, et non seulement vous économisez de l’argent, mais vous pouvez également contrôler les ingrédients afin qu’ils soient encore plus sains que les versions achetées en magasin. Voici neuf collations délicieuses, nutritives et abordables que vous pouvez préparer à la maison. Le houmous peut être une collation nutritive et peu coûteuse lorsque vous le préparez vous-même.
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MeDigi