5 causes surprenantes de perte de mémoire
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Vous ne trouvez pas vos clés, vous oubliez constamment des noms ou vous avez peut-être manqué un rendez-vous. Pour de nombreuses personnes d’âge moyen ou plus âgées, de simples actes d’oubli comme ceux-ci sont effrayants car ils soulèvent le spectre de la peur et de la terreur. La maladie d’Alzheimer.
“Les patients peuvent subir des pertes de mémoire et décrire leurs symptômes de la même manière, mais un médecin peut déterminer quelles parties du cerveau sont touchées”, dit-il. Seth Gale, MDNeurologue au Brigham and Women’s Hospital et professeur adjoint de neurologie à la Harvard Medical School de Boston.
« Si vous regardez plus profondément et découvrez ce qui arrive réellement aux fonctions mentales d’une personne, vous pouvez la calmer. Par exemple, il est courant que les gens soient encore capables d’apprendre et de retenir des informations, mais qu’ils aient du mal à y parvenir à ce stade de leur vie en raison de leurs ressources mentales trop sollicitées », explique le Dr. Gaël.
Parlez à votre médecin de toute préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre mémoire afin que la condition à l’origine de vos symptômes puisse être traitée. Discuter de vos symptômes et réaliser différents tests, tels que : D’autres tests, comme un dépistage cognitif et éventuellement une IRM, peuvent aider votre médecin à déterminer ce qui affecte votre mémoire, explique Gale.
Si vous avez l’impression que votre mémoire est mauvaise, dans certains cas, un ou plusieurs des problèmes suivants peuvent être en cause.
1. Le stress, l’anxiété, le TDAH et la dépression affectent la mémoire
Significatif stresser ou Peur peut entraîner des problèmes d’attention et de mémoire, dit Constantin Lyketsos, MDDirecteur du Centre de traitement de la mémoire et de la maladie d’Alzheimer à Johns Hopkins Medicine et professeur et directeur du département de psychiatrie à Johns Hopkins Bayview. Si vous ne parvenez pas à vous concentrer sur les informations, vous ne pourrez pas vous en souvenir.
Ceci est particulièrement fréquent chez les personnes qui jonglent avec leurs responsabilités familiales et professionnelles et qui ne dorment pas bien. Normalement, réduire le stress peut améliorer la mémoire, dit-il.
Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) peut également entraîner des problèmes de mémoire de travail (la capacité de conserver une quantité limitée d’informations pour une utilisation immédiate, comme rappeler un nombre pour résoudre un problème mathématique) et des oublis.
2. Les problèmes de sommeil peuvent entraîner une perte de mémoire
Une explication est que chez les personnes souffrant d’apnée du sommeil, l’apport d’oxygène au cerveau est interrompu plusieurs centaines de fois par nuit, explique Lyketsos. “Le cerveau est stressé par l’interruption de l’oxygène, alors les gens se réveillent”, dit-il. Le Blessure provoquant l’apnée du sommeil peut se manifester par divers symptômes de perte de mémoire, ajoute-t-il.
3. Les médicaments peuvent augmenter l’oubli
4. Un manque de nutriments pourrait en être la cause
- Avoir plus de 75 ans
- Avoir un trouble du système digestif
- Maintenir un régime végétalien ou végétarien strict
- Prendre certains médicaments, par ex. MetformineInhibiteurs de la pompe à protons et pilules contraceptives orales
- Avoir Le syndrome de Sjogren
- Boire de grandes quantités d’alcool
5. Un AVC silencieux peut entraîner des problèmes de mémoire
Il peut y avoir des changements évidents dans la capacité de penser et de bouger normalement un accident vasculaire cérébral qui bloque les vaisseaux sanguins importants qui alimentent le cerveau, explique Gale.
Causes moins courantes de perte de mémoire
D’autres conditions pouvant entraîner des problèmes de mémoire incluent :
- infection La perte de mémoire peut être due à une infection grave dans la région du cerveau, surtout si elle n’est pas traitée, explique Gale. Par exemple, certaines personnes ayant longue COVID-19 ont signalé une perte de mémoire après une infection, selon Lyketsos.
- Blessure à la tête Symptômes d’une légère Lésion cérébrale Selon l’Institut national américain des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux, cela peut provoquer de la confusion et des problèmes de mémoire et de concentration.
- Tumeurs Selon la National Brain Tumor Society, la mémoire et la capacité à traiter les informations peuvent être affectées par les tumeurs cérébrales. De plus, les traitements contre une tumeur cérébrale, comme la chirurgie cérébrale, la chimiothérapie ou la radiothérapie, peuvent affecter votre mémoire.
- Alcoolisme, toxicomanie L’alcoolisme et la toxicomanie peuvent affecter la mémoire, explique Lyketsos. Un étude ont constaté que la consommation excessive d’alcool augmentait le risque de déficience cognitive chez les adultes âgés de 70 ans et plus par rapport aux buveurs légers et aux non-buveurs du même groupe d’âge.
Enlever ça
Les pertes de mémoire peuvent être inquiétantes, mais ne sont pas nécessairement dues à la démence. Le stress et les troubles de l’humeur, les troubles du sommeil, certains médicaments, la malnutrition et un accident vasculaire cérébral silencieux peuvent entraîner des problèmes de mémoire. Lorsque la cause sous-jacente est traitée, la fonction cognitive s’améliore souvent.
Rapports supplémentaires par Brian P Dunleavy.
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